동의보감에 따르면 '복숭아는 열매, 잎, 꽃, 씨 등 버릴 것이 없이 약으로 사용한다'고 기록되어 있을 정도로 우리 몸에 좋은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 복숭아의 원산지는 중국으로 우리나라에서는 20세기 초에 개량 품종이 재배되기 시작하였습니다.복숭아 효능 및 부작용과 복숭아요리에 대해 알아보겠습니다. 따스한 햇살이 하늘을 오렌지색과 핑크색으로 물들이는 7월은 복숭아의 과즙이 풍부하고 달콤한 맛을 즐기기에 완벽한 시기입니다. 유쾌한 맛과 생생한 색상으로 유명한 복숭아는 단순히 맛있는 여름 별미가 아닙니다. 7월 제철 과일 복숭아는 무수한 건강상의 이점을 가진 영양 만점 과일입니다. 따라서 이 제철 별미의 맛을 음미하면서 복숭아가 우리의 전반적인 웰빙에 가져다주는 놀라운 이점을 살펴보겠습니다. 복숭아..